大紅袍是福建名茶之一，屬于半發(fā)酵烏龍茶，是武夷巖茶中的優(yōu)異者，因此深受眾多茶友們的喜愛，而且經(jīng)常喝大紅袍對身體有很好的養(yǎng)生作用。那么飲用大紅袍有什么功效與作用呢？下面一起來看看吧！

1、保護(hù)牙齒

經(jīng)常喝大紅袍有保護(hù)牙齒的好處，從而能夠有效維護(hù)牙齒的健康。因為氟對于牙齒的保護(hù)比較關(guān)鍵，大家知道我們?nèi)粘Ｊ褂玫难栏嘀卸己蟹?。而大紅袍茶葉中也存在這種物質(zhì)，因此對于牙齒保健具有不錯的作用，同時經(jīng)常用茶水漱口液可以去除口臭。

2、提神益思

經(jīng)常喝大紅袍有提神益思的好處，從而能夠有效緩解疲勞、增進(jìn)思維。因為大紅袍茶葉中含有咖啡堿，而咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維等功能，因此對于提神益思有所幫助。

3、減肥美容

經(jīng)常喝大紅袍有減肥美容的好處，對于愛美的女性來說是個極好的茶飲。那么大家知道茶葉具有減肥功效，大紅袍也不例外，大紅袍能降低人體的膽固醇與甘油三酯，達(dá)到減肥效果；同時大紅袍能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體機(jī)能，達(dá)到美容效果。

4、抵抗衰老

經(jīng)常喝大紅袍有抵抗衰老的好處，從而有助于保持青春容顏。因為大紅袍茶葉中的多酚類化合物能防止過度氧化，從而達(dá)到延緩衰老的目的，而且兒茶素類化含物也具有抗衰老的作用。

5、強(qiáng)心解痙

經(jīng)常喝大紅袍有強(qiáng)心解痙的好處，可見它有一定的藥用價值。因為大紅袍茶葉中含有咖啡堿，而咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

6、抑制動脈硬化

經(jīng)常喝大紅袍有抑制動脈硬化的好處，從而有益于心血管健康。因為大紅袍茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以，經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。

除此之外，大紅袍還具有明目、消食去膩等作用。雖然大紅袍有以上眾多功效，但喝茶仍需適量，不可貪杯，否則也會對身體造成不好的影響。