紅豆薏仁芡實茶包的功效有健脾滲濕、緩解便秘、利尿促排、利咽開音、調(diào)理胃腸，可加快人體正常代謝，減輕胃腸負擔，有利尿生津、緩解腹脹、改善水腫、滋潤肌膚、提高免疫力的功效。

紅豆薏仁芡實茶包有什么功效：

紅豆薏仁芡實茶包主要成分為薏仁，紅豆，赤小豆，大麥，芡實，橘皮，苦蕎，梔子。薏仁利水滲濕，健脾，除痹，排膿消癰；芡實益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶；紅豆理氣，通經(jīng)。治疝氣，腹痛，血滯經(jīng)閉。

1、調(diào)理胃腸

紅豆薏米和芡實中都有大量的礦物質(zhì)和維生素，它們進入體以后不但能加快人體的正常代謝，還能減輕胃腸負擔，同時也能清除胃腸中的多種病菌，能有效減少胃炎和腸炎的發(fā)生。另外薏米和紅豆還有不錯的消腫功效，可以緩解人類身體浮腫和小便不利等腎臟類疾病。

2、祛濕養(yǎng)胃

紅豆薏米芡實具有祛溫養(yǎng)胃的功效，其中紅豆和薏米都具有出色的祛濕功效，它們能有效清除人體內(nèi)的積存的濕氣與病毒，而芡實最重要的作用就是補脾健胃，它們一起食用會更利于這些功效的發(fā)揮。

3、降低三高

高血壓、高血脂和高血糖是最讓人們煩惱的三高癥狀，平時多吃一些紅豆薏米和芡實就能起到降低三高的緩解作用，因為紅豆薏米芡實中都有大量的膳食纖維，它們能讓身體內(nèi)的積存物質(zhì)隨大便一起排出，也能降低血壓和血糖與血脂。