枸杞泡綠茶有抗氧化、生津解渴、潤肺生津、利尿解渴、幫助消化的功效,可補充體力,加快身體代謝速度,有緩解口臭、健脾益腎、補充維生素、明目解乏的功效。
枸杞泡綠茶功效與作用:
綠茶和枸杞都很有營養(yǎng),綠茶含有兒茶素、氨基酸、維生素C、維生素E等,多項實驗證明,綠茶能清除自由基、延緩衰老、緩解火氣、生津解渴的功效。
常喝綠茶可以防止細胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長,降血脂、降血壓,防止、血管疾病,還可以預防感冒、齲齒及消除口臭等。
枸杞性平、味甘,具有補腎益精、滋陰補血、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳的功效,枸杞,枸杞又稱枸杞果、地骨子、血杞子、血枸子。
枸杞甘補而質(zhì)潤,平而偏溫,善滋補肝腎、明目,又能潤肺陰而止咳,可緩解肝腎陰虛所致的頭暈目眩、腰膝酸軟、遺精、視力減退、陰虛咳嗽、消渴等。
綠茶和枸杞子雖然都具有一定效用,但正常情況下,建議分開單獨沖泡。