深冬已至，天寒地凍，全身制冷。此時宜飲用溫性的紅茶，飲用紅茶不僅可以起到暖胃的作用，還能補充身體所需物質(zhì)。

冬季女人喝紅茶的好處：

1、開胃消食

紅茶性溫，能起到消食、開胃的作用，而且冬天天氣冷，大家都沒什么胃口，每天喝兩杯紅茶，這樣即使在冬天里女人也可以攝入更多的能量了。

2、補充維生素

紅茶內(nèi)含有多種水溶性維生素，能夠幫助女人人體的各種需要，此外還能達到消除疲勞的功效。

3、補血

補血是每個女人都需要的，女人適當?shù)难a血能讓臉色看起來會更紅潤，而紅茶中富含微量元素鉀，沖泡之后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)，所以紅茶特別適合補血的女人在冬天飲用。

4、補鈣

補鈣是女人最容易忽視的問題之一，適當?shù)难a鈣能減少婦女患骨質(zhì)疏松癥的垂危，冬季喝紅茶加強心臟血液循環(huán)，并能節(jié)減鈣在體內(nèi)的花費。

5、防癌防病

冬天喝紅茶不但能提高身體的機能，更能防止女人各種癌癥的發(fā)生，多喝紅茶能避免中風(fēng)和心臟病、心肌梗死和皮膚病等。

有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶對治療潰瘍也有一定的效果喲！