天山雪蓮花茶富含生物堿、黃酮類、酚類、揮發(fā)油成分，有抗衰老、抗氧化、抗疲勞的功效，可提高身體免疫力，促進(jìn)新陳代謝，有鎮(zhèn)靜寧神、舒緩情緒、提高體溫的作用，可補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但雪蓮花茶禁忌大量飲用，其次身體虛弱者禁忌飲用。

天山雪蓮花茶的功效與作用：

1.延緩衰老

天山雪蓮花屬于多年生草本植物，富含有天然雪蓮黃酮類蘆、雪蓮內(nèi)脂、雪蓮多糖等，這些含有的成分可以起到防曬，抵抗紫外線的作用，對(duì)于女性來說，服用可以美白皮膚，改善膚色，起到延緩衰老的功效。

2.增強(qiáng)人體免疫力

天山雪蓮花中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，這是人體需要補(bǔ)充的物質(zhì)，可以起到調(diào)節(jié)人體的酸堿度，起到增強(qiáng)免疫力的作用。

3.調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)

女性身體里濕度比較重，怕冷，引起的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)的女性經(jīng)期癥狀，或是有風(fēng)濕類風(fēng)濕癥狀可以袪風(fēng)濕，腎虛，氣血不足，腰膝酸痛、性功能衰退等癥狀都有明顯的改善作用。

4.抗菌鎮(zhèn)靜

天山雪蓮花中含有豐富的傘形花內(nèi)酯是可以對(duì)人體有降壓的作用，有明顯的抗菌、鎮(zhèn)靜的效果。

天山雪蓮花茶的禁忌：

天山雪蓮花茶是一種非常營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)品，但是吃多了會(huì)引起不適，所以日常飲用需要注意用量，不可過度。作為茶飲時(shí)，盡量熱飲溫飲，禁忌冷飲。