隔夜菊花茶不能喝，其一，菊花茶宜熱泡熱飲，隔夜后菊花茶的黃酮物質(zhì)易氧化變色，其保健功能下降，不宜再飲用；其二，隔夜菊花茶其營養(yǎng)成分已流失，且茶湯口感差，無飲用價值；其三，隔夜菊花茶長時間暴露在空氣中，易滋生腐敗細(xì)菌，不利于健康，因此不能喝。

隔夜的菊花茶不能喝，要隨泡隨飲。

菊花茶最好隨泡隨飲，不要隔夜。菊花茶中富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如黃酮類，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內(nèi)自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質(zhì)十分不穩(wěn)定，很容易被氧化，使茶水失去本來的黃色色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。

其次，隔夜茶菊花茶其營養(yǎng)成分已流失，且茶湯口感差，由于長時間浸泡，更易滋生腐敗細(xì)菌，飲用會造成腹瀉，不利于身體健康。

菊花茶飲用需要注意哪些：

菊花其味甘苦，屬于寒性，如果經(jīng)常喝會導(dǎo)致脾胃不適，一般情況下一周喝3-5次就行避免對身體造成損害，小一點(diǎn)的菊花每次放4-5朵菊花，大朵的菊花每次1-2朵菊花就行，用沸水沖泡即可。

體熱的人喝菊花茶別加冰糖，對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質(zhì)。而對于體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效，建議可以用果干代替冰糖。

菊花茶的禁忌：

過敏體質(zhì)者忌喝：菊花可能成為過敏體質(zhì)者的過敏原，所以對菊花過敏的人不能喝菊花茶，以免引起皮膚紅腫。

咽喉炎患者忌喝：菊花能刺激胃酸分泌加重咽喉炎的病情，咽喉炎患者喝菊花茶不利于咽喉炎的康復(fù)。

體質(zhì)偏寒者慎喝：菊花性涼，體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶會加重畏寒怕冷、脾胃虛弱，不利健康。

脾胃虛弱者慎喝：菊花性涼，老人、小孩或孕婦等脾胃虛弱者因?yàn)橄δ苋酰染栈ú钑碳つc胃引起腹瀉等，因此要慎重飲用。