中國(guó)是一個(gè)茶文化大國(guó)，也是茶葉的重要出產(chǎn)國(guó)，他是國(guó)內(nèi)最受歡迎的一種飲品，他茶香濃郁，滋味甘醇，而且沖泡飲用后能提神醒腦緩解疲勞，但很多人在喝茶以后卻會(huì)出現(xiàn)一種類似于醉酒的癥狀，人們把它叫做茶醉，那么為什么會(huì)出現(xiàn)茶醉呢？人們出現(xiàn)茶醉以后有哪些癥狀又應(yīng)該怎樣處理呢？

為什么會(huì)茶醉

多數(shù)茶葉中都含有豐富的茶堿和咖啡堿，這些物質(zhì)對(duì)人類神經(jīng)有明顯興奮作用，適量飲用時(shí)能提神醒腦，緩解疲勞，但過量飲用茶葉時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致人體血液循環(huán)加快，會(huì)讓人體出現(xiàn)一種類似于醉酒的癥狀，眩暈，惡心，嘔吐等不良癥狀會(huì)高發(fā)。

茶醉的癥狀

出現(xiàn)茶具與飲茶者的體質(zhì)還有直接關(guān)系，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，他們對(duì)茶葉中很多營(yíng)養(yǎng)成分的吸收利用率和敏感性也不相同，有些體質(zhì)較弱的人在喝茶以后就會(huì)出現(xiàn)呼吸急促，失眠，頭痛和惡心以及渾身無(wú)力等多種不良癥狀這些癥狀就是茶醉的明顯表現(xiàn)。

茶醉的解決方法

1、多喝白開水

平時(shí)人們出現(xiàn)茶醉以后可以多喝些白開水，這樣能讓血液中茶堿的濃度降低，而且能促進(jìn)身體代謝，它能讓人類出現(xiàn)的不適癥狀很快減輕。不過茶醉癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)處理，特別是那些出現(xiàn)心率紊亂和抽搐不止的人必須就醫(yī)治療，不然會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重后果。

2、多吃一些甜食

人們?cè)诔霈F(xiàn)茶醉以后還可以多吃一些甜食，比如紅棗和糖水，以及含糖量高的高點(diǎn)等，這樣能為身體補(bǔ)充豐富的糖與鈉，能防止水分流失，也能讓血糖升高，會(huì)讓人體出現(xiàn)的茶醉癥狀很快減輕。想防止茶醉癥狀出現(xiàn)，最好不要在空腹的狀態(tài)下喝茶。