長期飲用黑茶的副作用：由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類物質(zhì)，長期喝容易刺激腸胃，吸收能力變差；長期空腹喝黑茶可稀釋胃液，降低消化功能，減弱營養(yǎng)的補充；另外身體有恙、偏廋弱者、失眠者不宜長期飲用黑茶，隔夜茶及涼的 黑茶也不宜飲用。

長期飲用黑茶的副作用：

第一點：經(jīng)常喝新茶，易誘發(fā)胃病。由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，應(yīng)以清淡為主。

第二點：經(jīng)常空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

第三點：發(fā)燒喝普黑茶無異于“火上澆油”，因為茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，同時會使藥物的降溫作用大減以至消失。