大紅袍茶葉的功效為抗氧化，抵抗衰老，消除疲勞，寧神醒腦，具有緩解油膩，補(bǔ)充微量元素的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)也能促進(jìn)身體新陳代謝，有改善消化，補(bǔ)水解渴，利尿解燥的作用，但大紅袍茶葉亦有禁忌，空腹以及睡眠狀態(tài)禁忌飲用，其次禁忌大量飲用濃茶以及隔夜茶。

大紅袍茶葉的功效與作用：

1、延緩衰老

大紅袍中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，能阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化反工應(yīng)，清除活性酶的作用。

2、消除疲勞

大紅袍茶葉中富含大量的咖啡堿，其能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。

3、強(qiáng)心解痙

大紅袍的強(qiáng)心解痙作用也是十分優(yōu)秀的。咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。大紅袍茶葉中就含有大量的咖啡堿。

4、抑制動(dòng)脈硬化

大紅袍還具有抑制動(dòng)脈硬化的作用。大紅袍茶葉中含有豐富的茶多酚和維生素C，這兩種物質(zhì)都具有活血化瘀和防止動(dòng)脈硬化作用，可降低高血壓和冠心病的發(fā)病率。

5、護(hù)齒明目

大紅袍茶葉中含氟量較高，這對(duì)預(yù)防齲齒，護(hù)齒、堅(jiān)齒，都是有益的。茶葉中的維生素C等成分，能降低眼睛晶體混濁度，經(jīng)常飲茶，對(duì)減少眼疾、護(hù)眼明目均有積極的作用。

大紅袍茶葉的禁忌：

1、忌空腹飲用：空腹飲用大紅袍，容易出現(xiàn)“茶醉”現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為頭暈、惡心等癥狀，而且空腹喝茶會(huì)對(duì)胃腸造成負(fù)擔(dān)，容易造成胃腸炎的發(fā)生。

2、忌與藥物同服：吃藥后飲用大紅袍，有可能會(huì)減弱藥效。這是由于茶中的成分會(huì)與藥物的成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)所引起的。

3、睡覺(jué)前不宜飲用：大紅袍中的茶素（咖啡堿）能興奮神經(jīng)中樞，從而使人的精神興奮難以入睡。

4、孕婦不宜飲用：大紅袍中的咖啡堿，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有不利影響，故孕婦不宜飲用大紅袍。