茉莉菊花茶富含菊甙、維生素、氨基酸、芳香物質(zhì)等，有解郁散結(jié)、緩解頭痛、醒腦寧神的作用，可舒緩壓力，促進(jìn)身體新陳代謝，有滋潤(rùn)皮膚、緩解干燥、解暑降溫的功效，但菊花茶性寒涼，脾胃虛寒者禁忌飲用，其次禁忌飲用涼的茶湯。

茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利濕、安神、鎮(zhèn)靜作用。 茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效，又由于烘制而成為溫性茶，可去除胃部不適感，融茶與花香保健作用于一身，“去寒邪、助理郁”。

茉莉菊花茶功效：

1.行氣開郁

茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品

2.抗菌消炎

茉莉花對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。

3.疏肝明目

茉莉花茶潤(rùn)膚養(yǎng)顏，面色暗啞無(wú)華，有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

4.鎮(zhèn)靜寧神

菊花茶還對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用，可安神醒腦，還能夠增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，以防止心血管疾病。

5.清熱結(jié)束

菊花有清肝明目，清熱除煩的作用，在夏季，如果忍受不了高溫，出現(xiàn)一些頭暈?zāi)垦＃柩刍ǖ陌Y狀，適當(dāng)飲用可以很好的緩解，對(duì)于輕微的中暑也有幫助。