長期喝玫瑰花茶易導(dǎo)致腸胃干燥、排便周期加長、便秘等壞處，因此需要注意合理飲用，禁忌過量、過度飲用玫瑰花茶，其次對于體質(zhì)不佳、容易腹瀉的人群也禁忌飲用玫瑰花茶，另外對于隔夜茶以及涼的茶湯也不能飲用。

長期喝玫瑰花茶有什么壞處

1、便秘患者不適合服用

玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的人群飲用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導(dǎo)致便秘的問題更加的嚴(yán)重。

2、不適合每天服用

雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)毛病。

3、不適合月經(jīng)量過多的女性服用

如果說平時的月經(jīng)量比較多，那么在月經(jīng)期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。

4、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用

此類人群并不是說堅(jiān)決不能夠?qū)⒚倒迮菟?，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期并且經(jīng)常的服用。

飲用玫瑰花茶有什么功效

1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

玫瑰花茶調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對于內(nèi)分泌失調(diào)的患者來說，喝一些玫瑰花茶也是有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對于改善經(jīng)期精神緊張，還可以調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，舒緩月經(jīng)期間的不適情況。

2、緩解抑郁

玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。

能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，可提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力。在心情不好，身體疲憊，壓力較大的時候，不妨喝一杯玫瑰花，對緩解心情，消除疲勞有很好的作用的。

3、調(diào)理月經(jīng)

玫瑰花可以活血通經(jīng)，對調(diào)理月經(jīng)，和月經(jīng)期間出現(xiàn)的痛經(jīng)情況，有很好的改善作用。但是需要注意的是，月經(jīng)量多的人，或者在月經(jīng)前兩天不要飲用，以防使月經(jīng)量增多，導(dǎo)致貧血的情況發(fā)生。

4、降脂減肥

玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有很大的關(guān)系的，單寧酸能促進(jìn)脂肪代謝，玫瑰花還具有幫助消化，在飯后飲用玫瑰花減肥效果會更好，但是需要注意的是，玫瑰花具有一定的收斂作用，對于便秘的人，不要過量的飲用，會使便秘的情況加重。

5、美容養(yǎng)顏

玫瑰花茶具有行氣活血、促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞等功效，長期飲用還能夠提高人體的促進(jìn)新陳代謝，能夠使面色紅潤，消除皺紋，對色斑也具有緩解的作用。

女性朋友經(jīng)常喝玫瑰花具有美容養(yǎng)顏的作用。

6、清新口氣

玫瑰花茶能降火氣，對于虛火旺盛導(dǎo)致的口臭問題有很好的改善作用。玫瑰花本身有一股非常奇特的香味兒，堅(jiān)持用玫瑰花瓣泡水，可以很好的改善口臭的情況。