蒲公英菊花金銀花富含黃酮、蒲公英甾醇、維生素等物質(zhì)，飲用有提神醒腦，促進(jìn)消化，補(bǔ)充水分的功效；有清新口氣，開悶解郁，促進(jìn)新陳代謝，緩解火氣的功效；另外飲用蒲公英菊花金銀花茶后，茶中的維生素類物質(zhì)可緩解眼部疲勞及干澀，同時(shí)起到滋潤(rùn)嗓子的作用。

蒲公英菊花金銀花茶的功效與作用：

1.蒲公英

蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅等物質(zhì)，主要有以下功效。有清熱解毒，利尿散結(jié)的作用，緩解感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染。

2.菊花

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對(duì)菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載：性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。

3.金銀花

用金銀花泡水喝能夠幫助清熱解暑。金銀花屬于涼性中藥，能夠有效幫助清火。特別是在炎熱的夏天，用金銀花泡水喝能夠有效敗火解暑，防治痢疾。

用金銀花泡水喝能夠幫助提高身體的免疫力。金銀花中含有的綠原酸生物活性進(jìn)入身體后能夠幫助促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)人體機(jī)能從而幫助提高人體的免疫力。