張家界莓茶富含黃酮、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有提神醒腦、滋潤腸胃、清熱解暑的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，緩解熱氣，有利尿解困、抗氧化、生津解渴的作用，但莓茶性寒涼，脾胃虛寒者、便秘者禁忌飲用。

莓茶簡介：

張家界獨(dú)特的地質(zhì)地貌和獨(dú)有的氣候條件，產(chǎn)出的莓茶富含黃酮，其黃酮平均含量水平遠(yuǎn)超全國其他地區(qū)，最高檢測含量達(dá)37.81%。

莓茶上的特有的霜，經(jīng)國家16家醫(yī)學(xué)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測鑒定，這種天然植物霜，其有效成分主要是黃酮，含黃酮粗蛋白12.8～13.8，總黃酮平均含量為26.1%，是目前所有被發(fā)現(xiàn)的植物中黃酮含量最高的植物，故被稱為“黃酮之王”。

茶葉中，黃酮類占茶葉干重的2-5%。所以莓茶的黃酮量真的很高~

莓茶的功效與作用：

莓茶所具有的保健功效非常的高，為稱之為茶中之王，莓茶可以非常好的幫助人體增強(qiáng)抵抗力，延年益壽。莓茶雖好但并不是適合每一個人喝的，有一些人是不能夠喝莓茶的。這大家必須要了解，不能夠盲目的跟風(fēng)喝。

莓茶雖然是茶中之王，具有非常高的藥用價值，被生活當(dāng)中不少的人奉為養(yǎng)生的圣品。不過在決定將莓茶列為你的養(yǎng)生菜單當(dāng)中之前，大家必須要弄明白自己究竟是不是適合喝莓茶。千萬不能夠盲目的跟風(fēng)。