明前茶的好處：明前茶含有大量茶多酚、氨基酸及咖啡堿，飲用后可提神醒腦，緩解疲勞，生津止渴，且明前茶中含有許多生理活性成分，有促進(jìn)身體新陳代謝，緩解口腔異味的好處，另外飲用明前茶還可以增加腸道蠕動(dòng)頻率，從而促進(jìn)消化，補(bǔ)充身體所需水分。
明前茶的好處：
1.抗衰老
明前茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用，明前茶還含有蛋白質(zhì)，氨基酸，茶多酚，維生素，咖啡堿等，其中茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。
2.生津止渴
明前茶（綠茶）具有生津止渴的功效，從而能夠有效緩解口渴。那么飲茶能滋潤(rùn)口腔，因?yàn)椴枞~中含有碳水化合物等物質(zhì)，這些物質(zhì)能生津解暑，身心俱爽。
3.滅菌消炎
明前茶（綠茶）具有滅菌消炎的功效，從而能夠有效避免病菌的侵害。因?yàn)椴枞~中豐富的維他命B2可以抑制代謝紊亂、口舌發(fā)炎。另外，茶中的多酚類能抑制霍亂、傷寒、腸胃炎等病菌的繁殖生長(zhǎng)，飲用綠茶可使傷口收斂、愈合。
4.清熱解毒
明前茶（綠茶）具有清熱解毒的功效，從而能夠有效緩解體內(nèi)的熱氣和清除毒素。因?yàn)椴栊院汕鍩?；茶中的多酚類?duì)重金屬具有徹底的吸附效果，可減輕水和食品中重金屬毒害作用。常飲綠茶能清除體內(nèi)毒素、凈化腸道常保健康。
