胃不好其實(shí)可以喝茶養(yǎng)胃，很多茶葉都有暖胃的功能，如紅棗茶、大麥茶等。

1、紅茶：

喝紅茶也可以養(yǎng)胃哦，很多人還不知道吧。建議在冬天喝比較好，飲用的時(shí)候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用，養(yǎng)胃的效果會(huì)更好哦。平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就會(huì)感覺腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者，建議喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶喝普洱茶。不過值得特別注意的是，要想養(yǎng)胃，首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，飲食要有規(guī)律，這是養(yǎng)胃護(hù)胃的前提。

2、紅棗茶：

紅棗是暖胃的圣品，晾曬過后的紅棗，放5顆作用，用熱水沖泡，經(jīng)常飲用能美容養(yǎng)顏、又能暖胃養(yǎng)胃。

3、普洱茶：

在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，非但不會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進(jìn)入人體腸胃之后，會(huì)形成一層膜，附于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生保護(hù)的作用!因此長期飲用普洱茶可以起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用。普洱茶還有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功能，因此長期飲用有助于通便，預(yù)防便秘。

4、大麥茶：

大麥其實(shí)是一種谷物，性質(zhì)比較溫和，含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素，對(duì)胃粘膜的修復(fù)有一定的功效。

5、黑苦蕎茶：

黑苦蕎茶也是一谷物，也算是一種中藥，糖尿病患者應(yīng)該多喝這種茶，能降低血糖，還能促進(jìn)胃部消化和吸收。