桂圓玫瑰花茶怎么泡：準(zhǔn)備一個(gè)干凈的玻璃杯，一壺?zé)玫乃?個(gè)桂圓，5朵玫瑰花茶，先將茶具清潔干凈，然后把桂圓與玫瑰花茶投入到玻璃杯中，向玻璃杯注入七分滿的水，水溫為85℃（開(kāi)水晾置一會(huì)兒），注水后等待5分鐘左右即可品飲。

桂圓玫瑰花茶的沖泡方法：

備具：一只透明玻璃杯、2個(gè)桂圓、5朵玫瑰花茶。

首先燒開(kāi)一壺水（用飲水機(jī)稍好的水亦可），用開(kāi)水將玻璃杯清潔一遍，清潔茶具后將水倒掉，向玻璃杯中投入桂圓與玫瑰花。

接下來(lái)，我們將燒開(kāi)的水晾置2分鐘左右，待溫度下降為大約85℃即開(kāi)始沖泡，沖泡過(guò)程中還要注意用水將正朵玫瑰花淋透，不要只有一個(gè)面沾水，同時(shí)不要加蓋，否則會(huì)讓玫瑰花迅速褪色。

沖泡次數(shù)為3~5次，一般就三次，但水溫不能太高，每次飲用至杯子1/3處時(shí)，即可續(xù)水。

桂圓玫瑰花茶的功效：

1.瑰花茶和桂圓能摻在一起喝，可以養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。但是兩種食物都是熱性的容易引起上火。我們要合理適當(dāng)?shù)暮?，不要喝太多也不要天天喝?/p>

2.如果喜歡喝茶，可以和玫瑰花茶，玫瑰花茶可以美容養(yǎng)顏還可以瘦身排毒，還可以有效的改善口臭，有效的緩解睡眠，有助于消化。

3.玫瑰花茶可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、并可消除疲勞、改善體質(zhì)，還可以有效的**慢性胃炎及肝炎，所以我們要用健康合理的方式去調(diào)節(jié)自己的身體。