龍井茶適合干燥口渴、缺少水分、精神疲勞的人群飲用，其次也適合狀態(tài)不佳、疲憊困乏、熬夜等人群飲用，再者龍井茶為綠茶，茶內(nèi)物質(zhì)豐富，泡水飲用能生津解渴，補充水分，也能緩解日常的困乏，暑熱，適宜辦公人群、休閑人群飲用。

龍井茶適合什么人飲用

1、痰濕型

痰濕型體質(zhì)的人群，大多數(shù)表現(xiàn)出來，肥胖的多一些，這樣的人群呢，也是適合喝龍井茶的。

2、濕熱型

所謂內(nèi)熱表現(xiàn)出來，會急燥，身心燥，內(nèi)熱，身體上長痘比較多，那么這樣的人群，我們認為也是非常適合喝龍井茶的。

3、氣郁型

特別是當(dāng)下這樣一個時機，很多人宅在家里面，郁悶，煩悶，心情不暢，這樣的一個情況下，非常適合喝一喝新的龍井茶，安基酸含量比較高的龍井茶，讓你身心愉悅。

4、平和型體質(zhì)

就是我們說的不涼，不熱，不寒，不燥，非常的中庸，這樣的身體體質(zhì)非常的好，各類茶都可以去償試，當(dāng)然包括龍井茶。

5、陰虛型

所謂陰虛型的體質(zhì)呢，就是我們說的陰液不足，不足以滋潤你的身心，會造成你的身體干，口渴，身體缺水，那么這樣人群也是非常適合喝龍井茶的。

這五類人群體質(zhì)，我們認為非常適合喝一喝龍井茶，當(dāng)然，很多茶友們會比較困惑于不了解自己的體質(zhì)是哪一類的，那么我們給到你一個通用的原則。