六堡茶的八大功效為消暑散熱、改善濕氣、通便利尿、促進消化、明目清心、疏通腸道、抗氧化、增強免疫等，其次六堡茶也能起到提神醒腦，促進新陳代謝的效果，日常飲用具有解口渴，消除疲勞與乏困的作用。

六堡茶有什么功效

1、祛濕清熱

六堡茶富含大量的膳食纖維與營養(yǎng)成分，不僅可以消暑止瀉，亦可以清熱祛濕，明目清心，排毒消炎，幫助消化。

2、護胃暖胃

六堡茶屬性溫和，對腸道具有一定的保護作用，六堡茶經(jīng)過后發(fā)酵后，茶內(nèi)物質(zhì)豐厚，日常飲用具有一定的暖胃作用，且刺激性較小，亦適合體質(zhì)虛寒人群。

3、抗衰老

茶多酚既能為人清除氧自由基，就有效地防止低密度脂蛋白的過氧化，保護了內(nèi)皮細胞，防止了平滑肌斑塊狀增生和動脈粥樣硬化，促進新陳代謝，抵抗衰老。

4、促進消化

六堡茶中含有的氨基酸等維生素物質(zhì)，以及脂多糖和芳香族化合物等都具有調(diào)節(jié)、促進脂肪代謝的功能，幫助消化，滋潤腸道。刺激胃液分泌，消除胃內(nèi)積食，幫助消化。

5、增強免疫力

六堡茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。

6、抑菌消炎

六堡茶中所含的鞣質(zhì)有較好的抑菌作用，對痢疾桿菌，葡萄球菌，肺炎球菌都有很好的抑制作用，對皮膚粘膜還有保護作用，因此具有治療便秘的效果。