茯磚茶有幫助消化、調(diào)節(jié)脂肪代謝、促進(jìn)食欲、提神醒腦的功效，可利尿解乏，補(bǔ)充身體所需水分以及微量元素，有改善微循環(huán)、抗氧化、解暑降溫的功效，合理飲用，有幫助睡眠、生津解渴、緩解濕氣的作用，但禁忌大量飲用，空腹?fàn)顟B(tài)禁忌飲用茯磚茶。

茯磚茶的功效與作用：

茯磚茶含有氨基酸等成分，這些成分具有調(diào)節(jié)脂肪代謝的功能，并有助于食物的消化，起到增進(jìn)食欲的效果。主要還是其含有 一定量的茶梗，茶梗中茶多糖含量較高。茶多糖有降低血糖的功效。

茯茶會發(fā)“金花”，使其具有了不同于其他茶類的色、香、味。金花即呈現(xiàn)在茯茶上就是那些斑斑點(diǎn)點(diǎn)的金黃小顆粒，學(xué)名叫冠突散囊菌，是一種益生菌。

金花是茯茶在特定溫濕度條件下，通過“發(fā)花”工藝長成的自然益生菌體在茯茶的后發(fā)酵過程中，金花可催化促進(jìn)茶葉中的物質(zhì)轉(zhuǎn)化，消除青味，茶湯變得棕紅，在口味上更加醇和爽口，甜滑回甘；還具有較強(qiáng)的促消化、溶解脂肪、調(diào)節(jié)糖類代謝等功效。

其次，茯磚茶既能清除身體內(nèi)的自由基，又能減少身體內(nèi)過氧化脂質(zhì)的生成，可以提高身體各器官功能，讓人體處于一種年輕的狀態(tài)。

另外茯磚茶中含有兒茶素的黃酮類物質(zhì)還能直接作用于人類的大腦，能促進(jìn)智力發(fā)育提高記憶力也能預(yù)防腦功能減退。

茯磚茶的禁忌：

1、空腹的時候最好不要喝。空腹黑茶會稀釋胃液，降低胃的消化功能。

2、服藥期間不飲茶。服藥人群禁忌飲用，以免發(fā)生沖突，影響身體健康。

4、不要喝新茶。由于新茶存放時間短，新茶里含有未經(jīng)氧化的多酚類，醛類及醇類等物質(zhì)，會刺激人的胃腸黏膜，從而引發(fā) 腸胃不適。

5、禁忌飲用隔夜茶。茯磚茶宜熱泡溫飲，放置時間太長，或隔夜的茶湯易滋生細(xì)菌，因此禁忌飲用。