菊花枸杞決明子茶屬于滋補型茶飲，正常飲用對身體大有裨益，體質衰弱者、敏感人群是禁忌飲用的，其次睡前以及空腹狀態(tài)禁忌飲用，另外身體處于待恢復狀態(tài)的人群也禁忌飲用。

菊花枸杞決明子茶禁忌：

1、枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

2、決明子其“主宣泄”的副作用，尤其是女性要適度飲用，不可長期飲用，另外體質虛弱者也禁忌飲用。

3、對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。

雖然菊花枸杞決明子泡水喝有諸多好處，但切記不可以過量。

1、菊花茶

菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、小檗堿、菊色素等，有抗氧化、防衰老的作用。

2、決明子茶

決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等， 常飲決明子茶，可使血壓正常，清肝明目，還可防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，亦可提升睡眠質量。

3、枸杞子茶

枸杞子含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等成分，具有降低血壓、保護肝臟、增強人體免疫等作用。