玫瑰荷葉決明子茶含有豐富的維生素、香茅醇、花青素，飲用有緩解眼部疲勞及干澀，促進(jìn)身體新陳代謝的功效，玫瑰荷葉決明子含有鋅、蛋白質(zhì)等豐富的微量元素，飲用有緩解火氣，促進(jìn)消化，緩解脂肪的作用，但腸胃虛弱人群禁忌飲用，其次涼茶湯以及隔夜茶也禁忌飲用。

玫瑰荷葉決明子茶的功效與作用：

1.荷葉

荷葉具有調(diào)節(jié)脂，清理腸胃，排毒養(yǎng)顏，滋肝潤肺， 清香升散，消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血，暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹。

2.決明子

決明子起到清熱明目，調(diào)節(jié)脂降壓作用。用于目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結(jié)。

3.玫瑰花

玫瑰花茶可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?，美顏護(hù)膚、對肝及胃有調(diào)理的作用、并可消除疲勞、改善體質(zhì)，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑郁，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口愈合，滋潤養(yǎng)顏，護(hù)膚美容，活血，保護(hù)肝臟，和胃養(yǎng)肝，消除疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)之功能。

玫瑰荷葉決明子茶的禁忌：

想通過飲用玫瑰荷葉決明子茶減肥的女生，最好還是結(jié)合自身的體質(zhì)，謹(jǐn)慎飲用。

此外，玫瑰荷葉決明子茶有安神的作用，對于有些神經(jīng)較敏感的人士，夜晚飲用，會導(dǎo)致失眠，且玫瑰荷葉決明子茶有利尿的作用，夜晚飲用過多會，夜尿頻繁，也是不助睡眠的。

其次涼的茶湯以及隔夜茶易滋生細(xì)菌，也禁忌飲用。