平陰玫瑰花茶富含維生素、香茅醇、氨基酸等成分，有理氣解郁、舒緩心情、鎮(zhèn)靜、安撫、抗郁悶的功效，可補(bǔ)充身體所需水分，同時(shí)改善面部氣色，有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善睡眠、滋潤腸道、促進(jìn)消化的功效，但腹瀉、便秘人群禁忌飲用，其次禁忌與傳統(tǒng)茶葉搭配飲用。

平陰玫瑰的功效：

平陰玫瑰花味甘微苦、性溫，平陰玫瑰富含維生素、芳香物質(zhì)、單寧酸、維生素等，有理氣解郁、活血散淤的功效，玫瑰花的 屬性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。同時(shí)，玫瑰花茶的芳香物質(zhì)有改善口臭、清新口氣的 好處，可有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善睡眠。

此外，平陰玫瑰花泡水喝還具有美白皮膚、改善體質(zhì)的作用，如果是一些屬于肝郁氣滯的氣色差的人群，適度飲用平陰玫瑰花茶能夠起到非常不錯(cuò)的效果。另外，平陰玫瑰花茶還具有滋潤腸道、促進(jìn)消化的功效。

飲用平陰玫瑰花茶需要注意哪些

1、禁忌亂搭配

很多人覺得玫瑰花茶的味道太淡，都喜歡與紅茶、綠茶混合著喝。殊不知這樣會(huì)影響到玫瑰花茶解郁的功效，即便喝再多也無益。

2、禁忌沸水沖泡

沖泡玫瑰花茶都不適宜使用100度的開水，建議使用85~90度的水沖泡（開水晾置后的溫度），可以等水開了等待一會(huì)再來沖泡，因?yàn)樗疁靥呷菀讻_去玫瑰花茶的營養(yǎng)成份。

3、禁忌冷飲

平陰玫瑰花茶適宜熱泡溫飲，沖泡后放置10分鐘左右即可飲用，放置時(shí)間過長的茶湯禁忌飲用，其次涼茶以及隔夜茶也禁忌飲用。

玫瑰花茶的如何選擇與辨別？

1、掂重量

在購買玫瑰花茶時(shí)，最直接的方法就是抓起一把玫瑰花茶，拿在手里掂一掂，看看它的重量是如何的，如果是優(yōu)質(zhì)的玫瑰花茶，有一定的重量。

2、看有沒有雜質(zhì)

觀察一下玫瑰花茶里面有沒有花片、梗子或者是碎末等東西。雜質(zhì)越少越好。

3、觀察玫瑰花茶的外形

優(yōu)質(zhì)的玫瑰花色澤純艷，花葉完整，果實(shí)顆粒飽滿結(jié)實(shí)，略帶一點(diǎn)光澤，屬于一等食材的玫瑰花茶（顏色不能過于鮮艷）

4、聞味道

優(yōu)質(zhì)的玫瑰花茶深吸氣味時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)其香味濃郁，無發(fā)霉、異味，香味非常純正。而低劣的玫瑰花，聞起來有刺鼻的感覺，那表示加入了香精，若食用過多對人體健康是有害的，您購買的時(shí)候就要注意啦。

5、看顏色

優(yōu)質(zhì)的玫瑰花花茶沖泡后玫瑰花本身顏色變淡，湯色為黃色、透明，聞起來有玫瑰花香味，這表明芳之香的玫瑰花茶不含任何色素香精及其他添加劑，是純天然制成，所以您可以放心飲用。

人生并非充滿了玫瑰花，倒是有時(shí)路上的荊棘刺痛了你?！蜖栐?/strong>