喝茶能預(yù)防口腔癌嗎，我國(guó)古代有通過(guò)飲茶和茶水漱口健齒的傳統(tǒng)?，F(xiàn)代研究表明，茶葉中的功能成分對(duì)口腔健康有著良好的保護(hù)作用，經(jīng)常飲茶，有助于人們防治一些常見(jiàn)的口腔疾病，如齲病、牙周病等。

茶含有幾百種物質(zhì)，其中不乏很多對(duì)口腔健康有幫助的物質(zhì)，今天咱們來(lái)說(shuō)說(shuō)茶與口腔疾病的那些事。

1.齲病

齲病俗稱(chēng)蟲(chóng)牙、蛀牙，是細(xì)菌性疾病，可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。如不及時(shí)治療，病變繼續(xù)發(fā)展，形成齲洞，終至牙冠完全破壞消失，其發(fā)展的最終結(jié)果是牙齒喪失。齲病特點(diǎn)是發(fā)病率高，分布廣。是口腔主要的常見(jiàn)病，也是人類(lèi)最普遍的疾病之一。

茶多酚是一種天然的防齲物質(zhì)，具有抗菌、抗氧化、抑制酶活性等作用。

研究表明，茶多酚對(duì)變形鏈球菌、粘性放線菌和血鏈球菌等致齲菌的生長(zhǎng)、產(chǎn)酸都有較好的抑制作用，并能抑制變形鏈球菌活動(dòng)導(dǎo)致的水不溶性葡聚糖的形成，從而阻止致齲菌在牙面上的粘附和聚集。

2.口腔黏膜病

指口腔內(nèi)黏膜的損壞，具體癥狀為：口舌潰爛，舌體干裂，聲音嘶啞，口干口苦，繼而引發(fā)口腔扁平苔蘚，口腔炎，復(fù)發(fā)性口瘡，唇炎等口腔疾患，導(dǎo)致飲食困難，口腔疼痛難忍?？谇粷兊娘@著特征是反復(fù)發(fā)作，潰瘍數(shù)目由少到多，部位由前到后，多發(fā)于口腔黏膜、牙齦、舌體上下與側(cè)面及咽喉部，潰爛面大如黃豆，小如米粒，表面附著白色潰爛腐膜。

茶含有的茶多酚可以抗菌，有較強(qiáng)的抑菌能力，而且茶也含有一定量的B族維生素，所以茶可以起到幫助抑制細(xì)菌的作用，有一定的消炎能力，也可以為我們補(bǔ)充B族維生素，從而緩解疼痛加快愈合或者增強(qiáng)對(duì)口腔潰瘍的抵抗。

3.口腔癌

口腔衛(wèi)生習(xí)慣差，為細(xì)菌或霉菌在口腔內(nèi)滋生、繁殖創(chuàng)造了條件，從而有利于亞硝胺及其前體的形成。加之口腔炎，一些細(xì)胞處于增生狀態(tài)，對(duì)致癌物更敏感，如此種種原因可能促進(jìn)口腔癌發(fā)生。

許多流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明，飲茶與多種人類(lèi)腫瘤發(fā)生的危險(xiǎn)性呈現(xiàn)負(fù)相關(guān)，茶葉中的EGCG和茶黃素等成分對(duì)口腔癌具有較好的預(yù)防功效。

4.牙周病

牙周病是由口腔菌斑引起的，其實(shí)簡(jiǎn)單的說(shuō)就是口腔衛(wèi)生方面的原因。這可能是因?yàn)槲覀兤綍r(shí)刷牙方式不對(duì)使得食物殘留在牙縫中，也有可能我們吃完食物沒(méi)有及時(shí)的漱口清潔等等的原因，都有可能導(dǎo)致細(xì)菌的滋生，引起牙周炎。

抑制厭氧菌的感染和牙菌斑的形成，是治療牙周病的關(guān)鍵。研究證實(shí)，茶多酚類(lèi)能夠抑制多種牙周致病菌的生長(zhǎng)，包括牙齦卟啉單胞菌、中間普氏菌、伴放線放線桿菌、具核梭桿菌等。

5.口臭

牙周病患者常見(jiàn)有口臭癥狀，引起口臭的揮發(fā)性成分主要有甲硫醇、硫化氫和氨氣等化合物。茶葉中含有多種清除口臭揮發(fā)性成分的物質(zhì)，例如茶多酚、茶黃素等。

茶多酚與VC聯(lián)用具有較好的增效作用，可有效抑制口腔產(chǎn)臭細(xì)菌的作用，減少揮發(fā)性硫化物的產(chǎn)生，尤其對(duì)牙齦卟啉單胞菌和唾液細(xì)菌的抑制效果更強(qiáng)。

綜上所述，茶確實(shí)對(duì)口腔健康有所幫助，日常的口腔健康離不開(kāi)清潔和定期的檢查，不妨將茶納入護(hù)理措施中，沒(méi)事不如喝點(diǎn)茶