生津指的是飲茶時，茶葉中有機酸物質刺激下頜腺、腮腺和舌下腺，從而分泌唾液，這個過程便是生津，簡單來說，生津就是口腔受到外界刺激，分泌出唾液的感受，包括兩頰、舌面、舌底三個部位，同時，生津并非單獨出現(xiàn)，常與回甘相伴，組成生津回甘之感。

生津從而而來

生津的機理是有機酸刺激唾液腺分泌。

在人的口腔內壁接觸到茶湯時，茶葉中所含的單寧、黃酮類物質會使口腔壁上的蛋白質凝固，在口腔壁形成一層不透水的膜，引起兩頰、舌面及舌底的收斂反應，進而使人分泌出唾液。

而當單寧溶解在唾液當中時，我們口腔當中的“收緊感”會消失，肌肉會從原本緊繃的狀態(tài)恢復松弛。我們也就有了“生津”、“流口水”，甚至像鄧時海描述的“舌底鳴泉”般的感受。

因此一款茶中含有糖苷類物質越多，回甘生津的強度就越高。加上糖苷類的分解是個緩釋的過程，因此糖苷類含量多的茶，回甘生津的持久性就越長。

茶葉生津的表現(xiàn)

茶葉的生津一般有三種情況：兩頰生津、舌面生津和舌底鳴泉。

1、兩頰生津

有資料表示，口腔內膜嘗到茶湯后，因為茶多酚的刺激，會引起口腔內兩側（左右臉頰的內面）內壁緊束收斂，形成澀感以及分泌出唾液，這種情況所造成的生津屬于“兩頰生津”。

兩頰生津所分泌的唾液通常是比較多而強。在口感上會覺得比較溫和且回甘，有時生津太多還會有口水積得太多的現(xiàn)象呢。

2、舌面生津

茶湯經過口腔后，口內唾液會慢慢分泌出來，但這種分泌不像兩頰生津那樣急促強烈，而是更柔和一些。會感覺到舌頭上面非常濕潤柔滑，好像在不斷地分泌出唾液，然后流到舌頭兩邊口腔。

3、舌底鳴泉

“兩頰生津，舌底鳴泉”是鄧時海大師在《普洱茶》書上對號級普洱茶品飲口腔描述常有的生動詞語，一般而言，兩頰生津常遇，舌底鳴泉雖然表述生動但比較難遇。

茶湯經過口腔接觸到舌頭底部，舌下會清晰地感受到不斷有津液生成，像冒出細小泡泡，如同泉水涌動的感覺，這就是舌底鳴泉現(xiàn)象。