茉莉花茶適合什么人喝：茉莉花茶茶性溫和，體溫偏低者、消化不好的人、精神欠佳者適合飲用茉莉花茶，飲用茉莉花茶可促進(jìn)消化，提神醒腦，另外茉莉花茶也適合心情較差郁悶者、電腦工作者、皮膚干燥者，飲用可補充身體水分，緩解疲乏與眼部干澀。

茉莉花茶的適宜人群：

1.班族宜喝茉莉花茶

茉莉花茶的主要功效是疏肝解郁、芳香化濁，對于振奮精神有著顯著的功效，對于生活在空氣污染、水污染嚴(yán)重、生活壓力巨大的環(huán)境中的人而言，常喝茉莉花茶還能祛除體內(nèi)污濁之氣，可以放松心情。

2.中老年人喝茉莉花茶

對于中老年人，茉莉花茶能夠抵抗衰老，降低血壓和血脂。茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外，還有抗突變功效。

常喝茉莉花茶，不僅可以美容養(yǎng)顏，還具有安神、解抑郁、健脾理氣、抗衰老、提高機(jī)體免疫力的功效，是一種老少皆宜的健康飲品。

茉莉花茶功效：

1.行氣開郁

茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。

2.抗菌消炎

茉莉花對多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。

3.疏肝明目

茉莉花茶潤膚養(yǎng)顏，面色暗啞無華，有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。