經(jīng)期到來的時(shí)候，是女性的特殊時(shí)期，每個(gè)月都有那么幾天。這時(shí)候是不適合喝菊花茶的，因?yàn)榫栈ㄐ詫俸?/p>

1、當(dāng)經(jīng)期來臨的時(shí)候，女性的子宮內(nèi)膜會(huì)發(fā)生一次自主增厚，血管增生、腺體生長(zhǎng)分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落并伴隨出血，這出血稱之為月經(jīng)。由于子宮內(nèi)膜崩潰脫落，身體此時(shí)正是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

2、菊花茶屬于寒性，有下火等功效，應(yīng)該盡量不要在經(jīng)期飲用菊花茶，避免造成宮寒等現(xiàn)象，要知道在月經(jīng)期間，正是人們身體最脆弱的時(shí)候。玫瑰花茶有活血散淤的作用而且比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期不宜飲用。

3、在月經(jīng)來臨的時(shí)候可以多飲用雞蛋紅糖水、紅糖姜茶、紅棗桂圓等補(bǔ)血的茶類，讓子宮得到相應(yīng)的溫暖和保護(hù)。