咖啡是一種味道比較苦澀的飲品，很多人喝不慣，于是在喝咖啡的時候就會放一些咖啡伴侶，他們感覺加入咖啡伴侶以后的咖啡口感會特別好。那么咖啡伴侶到底是什么呢？有人說他是奶，有人說它是糖，今天我就帶大家走進咖啡伴侶，能讓大家對她多一些了解，不單能了解咖啡伴侶是什么，也能了解咖啡伴侶的成分和危害。

咖啡伴侶是沖調(diào)咖啡的一種調(diào)味品，有人把它叫做奶精，其實他還有一些植物油和植物末以及蛋白酸鈉，還還有一些乳化劑和穩(wěn)定劑以及葡萄糖等，加入了咖啡伴侶以后的咖啡會有濃郁的奶香，而且味道比較甘甜，它的苦澀味會變淡，確切的說，咖啡伴侶就是用多種物質(zhì)制成的一種粉末調(diào)味品。

咖啡伴侶的成分比較復(fù)雜，不單有人們所熟悉的奶粉，它還含有葡萄糖漿和氫化植物油以及蛋白酸鈉和穩(wěn)定劑乳化劑以及抗結(jié)劑，這些物質(zhì)都是咖啡伴侶的主要成分，除此以外它還含有一定數(shù)量的飽和脂肪酸和反式脂肪酸，，這些物質(zhì)是對人體有害的物質(zhì)，如果人體過量攝入會危害身體健康。

咖啡伴侶雖然能調(diào)味，能讓咖啡口感變好，但卻能讓人體吸收大量的飽和脂肪酸和反式脂肪酸，這些物質(zhì)在人體內(nèi)堆積后容易造成身體肥胖，而且會影響身體內(nèi)膽固醇的分解和代謝，會讓人類血脂升高，心血管疾病的發(fā)病率也會隨之提高。除此以外，它還會增加癌癥的發(fā)病率，會讓乳腺癌和子宮癌的發(fā)病率增加，也會影響兒童的正常發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)健康。

今天重點帶大家認識了咖啡伴侶，能讓大家了解咖啡伴侶到底是什么，同時也讓大家了解了咖啡伴侶的成分，并讓大家知道了咖啡伴侶對人體的傷害。掌握這些知識后，大家在喝咖啡時就要盡量避免加入咖啡伴侶，以免讓身體吸收有害物質(zhì)，危害身體健康。