蜜浸紅參是市場上特別受歡迎的一種保健食材，有人喜歡用它泡水喝，有人則喜歡把它當休閑零食吃，而且很多人在得到紅參以后，還想自己在家中制作蜜浸紅參只是對它的做法還不了解，今天小編會專門為大家做這方面的介紹，能讓大家輕松學會蜜浸紅參怎么做，也能讓大家了解食用蜜浸紅參的好處有哪些。

1、蜜浸紅參在制作時需要準備新鮮的紅參，把它用清水洗凈晾干表面水分，然后再把它切成薄片，然后準備東北地區(qū)特產的椴樹蜂蜜如果沒有，也可以用性質溫熱的棗花蜂蜜。把切好以后的參片要經過蒸制烘干和脫水以后，才能與蜂蜜放在一起。

2、處理好的參片放到干凈容器中，加入準備好的蜂蜜調勻以后腌制，在腌制過程中要經常攪拌，大約過20天左右里面的紅參片就能吸收蜂蜜中的大部分營養(yǎng)，這時把它取出進行烘干，烘干以后就能得到做好的蜜浸紅參。

1、寧心安神

寧心安神是人們吃蜜浸紅參的重要好處，人們服用它以后能大神元氣也能清心涼血并能提高人類心臟功能，它對人類因熱毒入侵導致的高熱神昏和煩躁不安，以及因氣血不足導致的心悸失眠等癥，都有特別好的緩解作用，經常服用還能維持人類心臟健康能延緩身體衰老。

2、保護心血管

蜜浸紅參對人類心血管有明顯保護作用，它不單能營養(yǎng)心肌，促進心肌收縮，還能提高心臟功能，而且能促使冠狀動脈擴張，可加快人體的血液循環(huán)，也能防止心血管功能減退，除此以外它還能增強人體的抗凝血能力，可防止血液中生成酸快對人類經常出現的血栓也有一定預防作用。

上面為大家介紹了蜜浸紅參的做法能讓大家知道蜜浸紅參應該怎么做，同時也讓大家了解了吃蜜浸紅參的具體好處，如果大家有需要可以自己動手制作并經常食用它，食用后會有特別好的養(yǎng)生功效出現。