甘南人參果與平時(shí)人們所吃的人參果并不是同一種存在，它也叫角麻，是薔薇科植物的一種，屬于多年生草本植物，它擁有地下塊狀根，這也是它可以供人類食用的重要部分。甘南人參果營養(yǎng)豐富滋味誘人養(yǎng)生功效十分出色。

1、補(bǔ)血

甘南人參果是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的存在，人們使用它以后能吸收豐富營養(yǎng)，特別是微量元素體的含量比較高，這種物質(zhì)可加快身體內(nèi)血紅細(xì)胞再生，并能提高人體造血功能，它對人類經(jīng)常出現(xiàn)的缺鐵性貧血有特別好的預(yù)防和緩解作用，經(jīng)常服用這種甘南人參果能補(bǔ)益氣血緩解體虛。

2、健脾養(yǎng)胃

甘南人參果中含有豐富活性酶，能調(diào)節(jié)人體內(nèi)消化液分泌，而且能提高人類脾胃消化功能，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的脾胃不和和脾胃虛寒等癥有一定調(diào)理作用，人們經(jīng)常吃甘南人參果還能保護(hù)胃腸粘膜，防止胃腸中炎癥滋生，對維持人類消化系統(tǒng)健康有很大的好處。

3、補(bǔ)充能量

甘南人參果還能為人體補(bǔ)充豐富能量，可提高人體的抗疲勞能力，因?yàn)檫@種食材中含有大量的果糖和天然多糖以及豐富的淀粉，人們在食用它以后能把這些營養(yǎng)盡快吸收，他們借用人體后能轉(zhuǎn)化成能量，可滿足人體正常代謝時(shí)對能量的需要，能讓人體保持體力充沛也能緩解人類身體疲勞。

4、潤腸通便

甘南人參果還是一種能滋陰潤燥潤腸通便的養(yǎng)生食材，人們食用它能吸收大量纖維素和果膠，還能吸收一些活性酶，他們能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，并能促進(jìn)腸道排空，可讓腸道中的毒素和食物殘?jiān)S身體代謝，盡快排出體外，經(jīng)常食用能潤腸通便，預(yù)防緩解便秘。

上面是對甘南人參果功效與作用的具體介紹，能讓大家對這種具有藥用價(jià)值的保健食材有更全面的了解，以后有需要時(shí)能更放心的服用它。