枸杞紅棗姜茶的副作用：枸杞紅棗姜茶含有大量維生素A和胡蘿卜素、檀香萜醇，正常飲用可提神解氣，但也有副作用，枸杞紅棗姜茶不宜飲用太多，枸杞紅棗呈熱性，火氣大、腸胃虛弱禁忌飲用，以免刺激腸胃，阻礙正常新陳代謝，另外隔夜及涼的枸杞紅棗姜茶禁忌飲用。
枸杞紅棗姜茶的禁忌：
1、枸杞紅棗姜茶的性質(zhì)溫熱，食用要適量，過量容易引起上火。
2、姜茶可以治療風寒感冒，但是風熱感冒患者若是飲用姜茶，會造成病情加重。
3、體質(zhì)較熱的人群、孕婦、以及哺乳期婦女慎用姜茶。
4、生姜不可與韭菜、兔肉、狗肉、馬肉、酒、芹菜等食物同食。
