玉米須和桑葉茶富含多種微量元素以及膳食纖維，有利尿消腫、清肝利膽、改善火氣、緩解濕氣的功效，可緩解嗓子干啞以及疼痛，有利咽開(kāi)音、滋潤(rùn)嗓子的好處，日常飲用，有緩解肺熱、改善頭暈、利于消化的作用。

玉米須和桑葉茶的功效與作用：

1、利尿消腫

平常用玉米須泡水喝，能有利排尿消腫，也可以提升腎臟功能，能夠降低身體浮腫或小便不暢等欠佳病癥產(chǎn)生，對(duì)慢性腎炎有優(yōu)異的防止功效。

2、清肝利膽

用玉米須泡水喝，還能消除身體血液中的膽固醇，能清肝利膽加速膽汁酸新陳代謝與代謝。

3、防止高血壓

用玉米須泡水喝能推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)，并且能加速人體內(nèi)醋酸鹽新陳代謝，能合理降低高血壓與高血脂產(chǎn)生。此外玉米須中也有一些純天然的降血糖成份，它也可以推動(dòng)胰島素分泌，對(duì)防止高血糖也是有非常大的益處。

4、緩解感冒

在生活起居中多喝一些桑葉茶能夠具有治感冒的實(shí)際效果。桑葉茶具備散發(fā)風(fēng)寒風(fēng)熱的功效，假如在日常生活中出現(xiàn)了外感風(fēng)熱的病癥，能夠多喝一些桑葉茶，以合理減輕發(fā)熱、咽喉腫痛等不適感之病。

5、去肺熱

肺熱的人一般會(huì)伴隨咳嗽，痰少及其口鼻干燥的病癥，此刻多喝一些桑葉茶，則可合理減輕癥狀。

6、緩解頭暈

在生活起居中多喝一些桑葉茶能夠合理減輕頭昏等病癥，這是由于桑葉茶能夠調(diào)控肝陽(yáng)，對(duì)減輕肝陽(yáng)上亢造成的頭痛、頭昏等 有一定的作用。