蘆薈茶是一種保健養(yǎng)生茶，它是以綠色多肉植物蘆薈的新鮮葉子為主要原料，經(jīng)烘干晾曬等多道加工工序制成的綠色飲品，它保留了蘆薈中的豐富營養(yǎng)，能清熱解毒也能消炎殺菌，不過蘆薈茶在飲用后也會(huì)有一些副作用出現(xiàn)，人們?cè)诤忍J薈茶是必須注意它的兩面性。

蘆薈茶的功效與作用

1、潤肺止咳

蘆薈茶能滋陰潤燥也能化痰止咳，它對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的咳嗽痰多以及氣喘等著都有明顯治療作用，另外它還能防止毒素對(duì)人類肺部產(chǎn)生傷害，在日常生活中那些經(jīng)常吸煙的人，可以多喝些蘆薈茶，這樣就能防止尼古丁傷害人類的肺，能讓肺癌發(fā)病率明顯下降。

2、美容養(yǎng)顏

蘆薈茶營養(yǎng)豐富，保健功效極為出色，人們沖泡引用它后能促進(jìn)大便排除，也能加快身體新陳代謝，能防止毒素在身體內(nèi)堆積，更能阻止他們對(duì)人類皮膚細(xì)胞產(chǎn)生破壞，另外蘆薈茶還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，并能阻止身體內(nèi)黑色素生成，也能加快膠原蛋白合成，能讓人類皮膚變得越來越好。

3、提高心臟功能

蘆薈茶中含有豐富的蘆薈多糖喝多種維生素與礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)能直接作用于人類的心臟，可提高心臟功能，也能營養(yǎng)心肌，穩(wěn)定心率，對(duì)人類高發(fā)的心臟病有良好預(yù)防作用，另外蘆薈茶還能保護(hù)人類心血管，能阻止血壓血脂升高，并能凈化血液預(yù)防血栓發(fā)生。

蘆薈茶的副作用

蘆薈茶雖然營養(yǎng)豐富，保健功效出色，但它含有一些特異性植物蛋白，容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)過敏，生活中那些本身是過敏體質(zhì)的人群，在喝了蘆薈茶以后，容易出現(xiàn)惡心嘔吐和劇烈的腹痛，這時(shí)必須停止飲用蘆薈茶。另外蘆薈茶還是一種脾胃虛寒的飲品，它會(huì)加重人類腸胃負(fù)擔(dān)，那些脾胃虛寒的人在飲用蘆薈茶后會(huì)引發(fā)脾胃不和或者消化不良。