菊花枸杞茶的功效與作用：飲用菊花枸杞茶能夠緩解火氣，補充身體水分，緩解皮膚干燥，菊花有緩解眼部疲勞以及干澀，提神醒腦的作用，枸杞菊花茶營養(yǎng)價值豐富，經(jīng)常飲用有提高身體的免疫能力，疏散風(fēng)熱的作用。
菊花枸杞茶的功效與作用
1、緩解眼部疲勞
長期使用電腦會影響健康，眼睛處于緊張狀態(tài)，視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導(dǎo)致青光眼。同時，干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。
2、提高工作效率
隨著計算機的普遍，人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學(xué)習(xí)和生活帶來方便，但是使用電腦的室內(nèi)環(huán)境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥。由于菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)，這時候飲用菊花枸杞茶，可以保護視力，并緩解疲勞，提高工作效率。
3、抗輻射
菊花枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚，茶多酚具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。
