紅茶一年四季都可以喝，但相對而言，秋季、冬季飲用更佳，紅茶為全發(fā)酵茶類，茶葉屬性比較溫和，湯色紅濃，香氣濃郁、香甜，秋季、冬季飲用亦能緩解秋燥，抵御寒冷，除此之外，春季、夏季亦能飲用紅茶，但需要注意用量，清淡為佳，不宜長期飲用濃茶、隔夜茶等。

紅茶，是一種具有代表性的全發(fā)酵茶，發(fā)酵完全，且經(jīng)過萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等工藝之后精制而成，是一種“比較溫和的茶飲”

紅茶，相比綠茶而言，其中含有的咖啡因、兒茶素等物質(zhì)的量更少，飲用且溫和作用比較好；憑個人愛好，一年四季皆可以適當(dāng)飲用。

中國古代老說食有時，在葉子看來這就是古人的智慧，其實說的也并不只是吃飯，也有喝茶。比如這冬天就適合來一杯紅茶。

冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處于抑制狀態(tài)。

因而冬天喝茶以紅茶為上品。

其次紅茶甘溫，可養(yǎng)陽氣，紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化。

秋冬蕭索，溫度太低，給人的感受就是暮氣沉沉，在這樣的季節(jié)，喝一點紅茶，也能舒緩心情，改善干燥。

除了冬季、秋季，春季、夏季也可以飲用紅茶，因為紅茶屬性溫和，但并非燥熱，適度飲用依舊能夠解暑消熱，補充所需的能量。