銀杏樹(shù)葉怎么泡水喝：準(zhǔn)備三片銀杏葉、一壺開(kāi)水、一只玻璃杯，將玻璃杯沖洗干凈，然后放入銀杏葉，注入開(kāi)水七分滿，然后等待5分鐘即可飲用，可連續(xù)沖泡3次，需要注意的是未經(jīng)加工的銀杏葉禁忌飲用。

銀杏樹(shù)葉怎么泡水喝：

1.準(zhǔn)備工作

一只透明玻璃杯、三片銀杏葉、一壺開(kāi)水

2.投茶

將銀杏葉投入玻璃杯中，然后注入開(kāi)水七分滿左右，然后搖晃杯身，使銀杏葉充分浸潤(rùn)。

3.飲用

注水后等待5分鐘左右，即可飲用，可連續(xù)沖泡3次。

注意事項(xiàng)：

銀杏葉內(nèi)含有大量的水溶性銀杏酸，而銀杏酸是含有毒性的，因此，銀杏葉子是不能直接泡水的。銀杏葉子未經(jīng)加工則銀杏酸的含量會(huì)極高，是會(huì)對(duì)人體造成一定影響的。

所以，銀杏葉子不能直接用來(lái)泡茶喝，在用來(lái)泡茶的銀杏葉子一定要先經(jīng)過(guò)加工才可以。總之，銀杏葉要先進(jìn)過(guò)處理才能用來(lái)泡茶喝，而且是不能長(zhǎng)期食用的。

經(jīng)過(guò)加工后的銀杏葉子泡茶可以降低膽固醇，但是用銀杏葉泡茶攝入的含量不會(huì)很多，在短時(shí)間之內(nèi)是不容易達(dá)到降低膽固醇的效果。當(dāng)然，銀杏葉子也可以用來(lái)輔助緩解糖尿病的，對(duì)人的身體是有幫助的。除此之外，對(duì)于經(jīng)期腰酸背痛的女性來(lái)說(shuō)，是能在一定程度上緩解病痛。