癌癥是近年來發(fā)病率比較高的疾病，同時(shí)有些癌癥的治愈率比較低，我們可以通過日常的飲食來預(yù)防，那么癌癥最怕的四種水果是什么？預(yù)防癌癥吃什么比較好呢？

癌癥最怕的四種水果

獼猴桃

獼猴桃含有豐富的碳水化合物維生素和微星元素。尤其是維生素C維生素A葉酸的含量較高。維生素C的含量是蘋果的一倍左右。被譽(yù)為“維生素C之王。通過近年的研究證實(shí)，稱猴桃中含有一種具有阻斷人體內(nèi)治癌的“業(yè)銷胺生成的活性物質(zhì)，因而具有良好的抗癌作用。在抑癌率排行榜中，東疾桃位居抗意水果首位。

橙子

現(xiàn)在正好是橙子的季節(jié)，超市的橙子也不會很貴，本來應(yīng)季的水果吃了對我們的身體就很有益處，經(jīng)常食用橙汁橙子可以緩解老化的血管，降低固醇，對高血壓高血脂有很大的幫助。而且橙子的維生素C的含量也是很高，具有阻斷人體內(nèi)治癌物“亞硝胺”的生成。

草莓

草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內(nèi)可吸附和阻止致嘉化學(xué)物質(zhì)的吸收，具有防癌作用。此外草莓富含維生素A，維A具有明目，輔助治療多種眼疾，增強(qiáng)免疫力，清除自由基，促進(jìn)生長發(fā)育，保護(hù)胃、呼吸道黏膜的功能。

雪梨

梨子，清潤解渴，富含的維生素B2、胡蘿卜素、維生素C等，這些營養(yǎng)物質(zhì)都具有防癌抗癌的作用，適用于咽喉痘、鼻咽癌、肺癌患者。多吃梨，能夠生津潤肺，減少身體炎癥發(fā)生。

預(yù)防癌癥的食物

1、十字花科的蔬菜防癌抗癌效果都很好。

2、海產(chǎn)品海帶、紫菜、裙帶菜等海藻類，都具有一定的抗癌作用

3、葡萄葡萄具有較強(qiáng)的抗癌性能，因?yàn)樗械陌邹继J醇可以防止健康細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散。

4、蘑菇日本的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明，香菇中多糖體的抗癌率述80% -95%，對多種惡性腫瘤如白血病、食管癌、胃痘、腸癌、肺癌、肝癌等都有顯著療效

5、紅薯紅薯中的脫氧異雄固酮可以抑制和殺滅癌細(xì)胞，并且能使衰弱的免疫系統(tǒng)重新振作，防治乳腺痘和結(jié)腸癌。