一、甜蝦可不可以生吃

甜蝦不建議生吃，生食蝦對健康不利，在各種活鮮蝦體內(nèi)，往往隱藏著各種肉眼難以發(fā)現(xiàn)的病原菌和寄生蟲。吃了半生不熟受污染的魚蝦的人，容易出現(xiàn)胃腸不適、感覺遲鈍、神經(jīng)衰弱、血壓過低等遺毒癥狀。

二、甜蝦的做法

1、甜蝦粥

（1）食材：適量甜蝦、姜片、料酒、米、水。

（2）做法：將蝦洗凈，用姜片和料酒腌好，用米和水煮好粥。等粥快做好后，將腌制好后的蝦放入粥中一起燜煮。放入蝦后再燜煮15分鐘之后，撒入些許蔥花更提鮮。

2、玉米甜蝦

（1）食材：甜蝦300克、甜玉米300克、黃瓜、胡蘿卜各50克。

（2）做法：將甜蝦清洗干凈，去除蝦頭和蝦殼。玉米剝好，黃瓜和胡蘿卜切成丁，放在盤中備用。將黃瓜、玉米、葫蘆波焯水，熱水煮1分鐘后撈出放涼。鍋中放油燒熱，然后將黃瓜、胡蘿卜翻炒，然后加入甜玉米粒再翻炒，可以適當(dāng)放入調(diào)味料。放入甜蝦和配菜一起翻炒?？梢苑派仙僭S淀粉和香油，翻炒3-5分鐘后出鍋即可。

三、哪些人不能吃甜蝦

1、體質(zhì)過敏，如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦。

2、大量服用維生素C期間，要避免吃蝦。

3、蝦是動風(fēng)發(fā)物，患有皮膚濕疹、銀屑病、皮炎、痤瘡毒等皮膚瘙癢者和陰虛火旺者忌食。