無論我們使用何種家電，健康使用是其根本原則。無論何種家電產(chǎn)品，在特性不同的情況下，健康的使用準(zhǔn)則也會(huì)有所不同。就拿空調(diào)來說，在使用過程中不但要用的安全、省電，健康使用更需要遵守。

    今天，筆者就給大家?guī)砜照{(diào)健康使用需要遵守的三大守則，感興趣的朋友不妨一起來了解下。

    1、長(zhǎng)時(shí)間在家開啟空調(diào)，應(yīng)適當(dāng)增添穿脫方便的衣服，同時(shí)注意間歇站起活動(dòng)活動(dòng)，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。出門時(shí)，利用有限的機(jī)會(huì)多在外走動(dòng)走動(dòng)，這樣不但能呼吸到新鮮的空氣，也讓自己的身體得到鍛煉。

    2、室溫宜恒定在24℃左右，室內(nèi)外溫差不可超過7℃，否則出門時(shí)氣溫驟降，將加重體溫調(diào)節(jié)中樞的負(fù)擔(dān)，同時(shí)盡量保持室內(nèi)清潔，減少疾病污染源。

    3、經(jīng)常開窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的對(duì)流，開機(jī)1—3小時(shí)后關(guān)機(jī)，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出，更換新鮮的空氣。