河蟹的熱量高嗎

發(fā)布日期：2025-09-11 08:45 瀏覽次數(shù)：767

內(nèi)容摘要：河蟹熱量不高，每100克可食部分熱量為103大卡。河蟹肉含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)等微量元素，且熱量較低，十分適合減肥期間食用。

河蟹的熱量高嗎

回答河蟹熱量不高，每100克可食部分熱量為103大卡。河蟹肉含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)等微量元素，且熱量較低，十分適合減肥期間食用。

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