黃芪丹參泡水有多種功效：一是具有美容養(yǎng)顏的功效。可以排除體內(nèi)多余的毒素。淡化色斑。從而起到美白養(yǎng)顏的作用；二是具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效；三是具有利尿消腫的功效。常飲用可以將身體中多余的水分快速排出體外。有效緩解身體浮腫的癥狀。四是具有活血調(diào)經(jīng)的功效?？梢杂行У木徑馔唇?jīng)的癥狀。

一、功效

1.養(yǎng)容美顏：黃芪丹參泡水可以將體內(nèi)多余的毒素排出體內(nèi)。減少色斑沉積。從而起到美白養(yǎng)顏的功效。同時(shí)。它們可以抑制體內(nèi)自由基的生成。能夠起到很好的抗衰老功效。

2.補(bǔ)氣養(yǎng)血：黃芪有著良好的補(bǔ)氣功效?？梢杂行Ь徑馍眢w疲勞乏力等癥。丹參具有活血、養(yǎng)血的功效。常服有利于身體健康。所以黃芪和丹參一起泡水喝。具有良好的保健功效。如果經(jīng)常有精神倦怠、氣短痰多等癥的人群。常飲用黃芪丹參水可以有效緩解病癥。具有較好的輔助食療功效。

3.利尿消腫：黃芪和丹參都具有利尿消腫的功效。常飲用可以將身體中多余的水分快速排出體外。有效緩解身體浮腫的癥狀。

4.活血調(diào)經(jīng)：可以用來治療女性的停經(jīng)等情況。還能有效緩解痛經(jīng)的癥狀。

二、能減肥嗎

黃芪丹參泡水喝減肥的效果不是很顯著。它可以起到一定的減肥效果。但是適用范圍較窄。因?yàn)辄S芪具有補(bǔ)氣的功效。可以促進(jìn)身體的新陳代謝。如果是因新陳代謝的速度緩慢導(dǎo)致的身體發(fā)胖。俗稱虛胖。使用黃芪和丹參才能有一定的減肥效果。但是由其它原因引起的肥胖。就不能達(dá)到減肥的目的。而且可能會(huì)出現(xiàn)進(jìn)補(bǔ)過量。使得營養(yǎng)過剩反而讓體重增加。