在日常生活中不注意養(yǎng)護(hù)身體極易產(chǎn)生體內(nèi)濕氣，對(duì)人體健康不利，而生姜可以祛風(fēng)散寒。很多人就想知道生姜泡腳可以去濕氣嗎?可以，熱水泡腳其實(shí)就可以祛除濕氣，在熱水里面放幾片生姜片會(huì)讓其去濕氣的功效顯著增強(qiáng)，還能夠用來疏通經(jīng)脈，對(duì)人體有很大的幫助。

一、生姜泡腳可以去濕氣

濕氣產(chǎn)生有三大原因，一是居住環(huán)境潮濕，通風(fēng)不順暢，這樣的環(huán)境極易使人體滋生濕氣，對(duì)人體健康不利；二是飲食不注意，夏季的時(shí)候多吃涼性食物，也容易導(dǎo)致濕氣產(chǎn)生；三經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)的人也容易產(chǎn)生濕氣。那么生姜泡腳可以去濕氣嗎?其實(shí)是可以的，可有效祛除。

熱水泡腳本來就有去濕氣的功能，而生姜的功效就是祛風(fēng)散寒。在熱水里面放幾片生姜片可以加強(qiáng)驅(qū)除體內(nèi)寒氣的功效，還可以使體內(nèi)經(jīng)脈順通，也可以起到抗疲勞的作用。

二、生姜養(yǎng)殖方法

1、土壤選擇

生姜種植土壤最好選擇肥沃的、透氣性強(qiáng)、易于排水的沙質(zhì)土壤，粘性的土壤易于保肥，生姜生長(zhǎng)要有充足的養(yǎng)分，需要注意的是生姜不能夠在同一地連續(xù)進(jìn)行種植。

2、姜種選擇

想要生姜長(zhǎng)得好，姜種的選擇就尤為重要，最好選擇那些長(zhǎng)得壯實(shí)的、果皮有一定光澤的、沒有任何病害的姜當(dāng)做姜種，這樣有利于提高生姜的出芽率，為了避免生姜幼苗遭受病蟲害，還可以提前進(jìn)行消毒處理。

3、適時(shí)播種

當(dāng)發(fā)現(xiàn)溫度適宜以后，就要及時(shí)進(jìn)行生姜的播種，一般是在4月份就會(huì)開始播種。將處理好的姜種直接種進(jìn)土壤，讓其芽點(diǎn)向上，隨后再覆上薄土，并在上面還要覆蓋塑料薄膜進(jìn)行保溫保濕。

4、科學(xué)施肥

生姜的生長(zhǎng)對(duì)養(yǎng)分的需求較大，土壤里面的養(yǎng)分遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到生長(zhǎng)所需要的養(yǎng)分，這時(shí)候要多施肥。在種植前可以施加鉀肥來當(dāng)做基肥，在幼苗長(zhǎng)到32厘米就需要用尿素再施肥一次。等到立秋時(shí)候還需要追肥一次，可采用復(fù)合肥促進(jìn)果實(shí)生長(zhǎng)。

結(jié)語：通過上文的介紹，相信大家已經(jīng)知道了生姜泡腳可以用來祛除體內(nèi)濕氣，以及生姜的養(yǎng)殖方法，希望大家都可以種植出高產(chǎn)的生姜。