蒲公英根泡水喝具有清熱舒心，疏通郁結(jié)，明目護眼的功效，其次蒲公英根里還含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素，可以增強體質(zhì)，補充身體所需能量，起到振奮精神，生津解渴的好處，長期飲用還具有利尿解乏，改善氣色，滋潤肌膚的作用，但體質(zhì)虛寒者禁忌飲用。
蒲公英根泡水喝的功效與禁忌癥：
1、清熱解毒
在日常生活中經(jīng)常用來治療淋巴腺炎以及乳腺炎，還有急性結(jié)膜炎，肝炎，膽囊炎等。那些喜歡重口味飲食，喜歡熬夜而導致上火的人，可以多喝幾杯蒲公英泡的水，這樣火氣很快就沒有了，能夠很好的緩解身體上火而出現(xiàn)的口干舌燥的情況。
2、抗菌
蒲公英里面所含有的某一些物質(zhì)可以起到抗菌的作用，尤其對傷寒桿菌和金黃色葡萄球菌作用更明顯，所以在流感病毒盛行的季節(jié)，可以喝幾杯蒲公英水來抗菌。
3、消腫散結(jié)
因為蒲公英有著消腫散結(jié)的作用，其實蒲公英的根里面還含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素，所以飲用對身體有著莫大的好處。
4、緩解慢性咽炎
慢性咽炎是一種在日常生活中不良癥狀，因為這種癥狀使人體感覺都非常不舒服，影響工作，還影響學習，也影響休息，而多喝點蒲公英水，可以緩解咽喉不適以及慢性咽炎。
