寒露茶的功效為提高免疫，醒腦提神，御寒暖心，促進(jìn)代謝，飲用寒露茶可緩解或消除一天的疲勞，起到振奮精神，消除困乏的同好處，時還能提高身體抵抗能力，補(bǔ)充皮膚所需水分，長期飲用還具有抗氧化，增加水分，疏通腸胃的作用。

什么是寒露茶：

寒露是24節(jié)氣中的第17個節(jié)氣，在每年的10月8日或9日。寒露茶也是一款很有特點(diǎn)的節(jié)氣茶，指的是在寒露節(jié)氣前后采摘的白茶。

寒露的天氣特點(diǎn)：

氣溫迅速下降，并且平均氣溫分布差異大。一場較強(qiáng)的冷空氣帶來的秋雨，秋雨過后大部分地區(qū)氣溫都會下降8°C、10°C。

不過，雨天也不會持續(xù)太久，受冷空氣的影響，晝暖夜涼，白天往往秋高氣爽，中午又烈日炎炎，晚上則是寒風(fēng)徐徐。

寒露茶的功效與作用：

1、御寒暖心

喝上一口寒露茶，暖暖的下肚，瞬間整個人就暖起來了，寒氣已經(jīng)少了一半。熱水能使血管擴(kuò)張、血流加快，改善組織營養(yǎng)，緩解或消除一天的疲勞，同時還能提高抵抗力。

聽起來是不是很棒，沒錯，簡單來說，就是寒露茶可以提高抵抗力啦！?。『恫璧墓πг瓉磉@么強(qiáng)大！不進(jìn)來學(xué)習(xí)，真的是可惜了！

2、寒露茶對口腔潰瘍是極有用的

多喝寒露茶，寒露茶所含的單寧酸具有殺菌作用，有效的阻止食物殘留的細(xì)菌侵蝕你的腸胃，從而就預(yù)防口腔異味。

寒露茶中的茶多酚有抗病毒、收斂作用，對病毒能夠“殺滅”，當(dāng)一口寒露茶入口時，茶多酚就在起作用了，開始幫你“殺毒”。

3、寒露茶滋陰潤肺

脫皮其實(shí)是秋冬燥氣，入侵人體，使人體肺部受到損傷導(dǎo)致的。所以，在這個季節(jié)要多吃一些滋陰潤肺的食物，而寒露茶就能祛斑、退火，從而給皮膚補(bǔ)補(bǔ)水，增加水分，不然皮膚的表層就會因為缺水而壞死脫落變成“頭皮屑”。