菊花和紅茶兩者味道醇厚，且富含茶多酚、咖啡堿、菊甙，飲用有提神醒腦、緩解干燥與火氣的功效；其次紅茶為全發(fā)酵茶，富含茶紅素等物質(zhì)，搭配菊花飲用有加快身體新陳代謝，生津解渴的功效，但是菊花性偏涼，腸胃虛寒者以及失眠人群禁忌飲用。

菊花喝紅茶的功效與作用：

1.去火效果加強(qiáng)，紅茶、菊花都可以抗氧化，是去火的良藥，放在一起使得抗氧化效力及去火增強(qiáng)都增強(qiáng)。能夠很好的排除身體的火氣，冬天暖身，夏天敗火。

2.有很好的預(yù)防效果，紅茶可以清除口腔細(xì)菌，菊花清熱解毒，這個功效想搭配。可以很好預(yù)防病毒引起的感冒，還起到預(yù)防蛀牙與食物中毒，是一款沒有毒的預(yù)防藥。

3.能夠保健養(yǎng)心，紅茶中有一些茶素，可以很大程度上促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，菊花的清熱解毒為排毒起到輔助作用。二者結(jié)合，使新城代謝加快，保持身體健康。同時，還讓肌膚由內(nèi)而外的煥發(fā)光澤，也達(dá)到了一定的美容效果。

菊花紅茶的禁忌:

1.失眠人群禁忌飲用，不宜在夜間喝菊花紅茶，尤其是濃茶。那樣會加重睡眠障礙，影響第二天的生活工作。

3.腸胃虛弱的人群，不適合飲用菊花紅茶。紅茶性溫，而菊花偏涼，不適宜腸胃虛弱的人群，這個時候，應(yīng)該先調(diào)理胃，待恢復(fù)再飲用。

2.剛制作好的新茶（紅茶），應(yīng)該先放一段時間再來飲用。有些腸胃不好的人，不適合喝新茶，存放一個月后再喝。