金桔干茶內(nèi)含豐富的維生素以及微量元素，有改善氣色、開胃生津、解渴利尿的功效，可促進新陳代謝，緩解咳嗽以及干啞，有舒緩腸胃、排解郁悶、緩解眼部疲勞的功效，但禁忌過量飲用，其次空腹禁忌飲用金桔干茶。

金桔干茶的功效與作用

1.改善氣色

金桔果實含豐富的維生素A，可預(yù)防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、改善氣色。

2.開胃生津

金桔蜜餞可以開胃生津，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔甘溫，能理氣解郁，化痰。

3.對呼吸道有利

金桔干茶有理氣止咳、健胃、化痰的作用。

4.養(yǎng)肝護眼

金桔80%的維生素C都存於果皮中，金桔干茶對肝臟之解毒功能、眼睛的養(yǎng)護、免疫系統(tǒng)之保健皆頗具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。

金桔干茶的禁忌：

1.金桔干茶不宜大量飲用

飲用過多的金桔茶，會攝入過多維生素C，將導(dǎo)致體內(nèi)代謝的草酸過多，對口腔和牙齒有一定的影響。

2.空腹不宜食用金桔

空腹的時候不要飲用金桔干茶。金桔里面含有眾多的果酸，如果在空腹的時候飲用，特別是那些本來腸胃就不好的人，食用后會導(dǎo)致胃部發(fā)生不適。