學(xué)生可以喝鐵觀音茶，鐵觀音為烏龍茶，屬性平和，其茶緊結(jié)重實(shí)、肥壯，湯色金黃明亮，滋味醇厚甘爽，香氣馥郁持久、蘭花香明顯，具有顯著的觀音韻，其次茶內(nèi)富含氨基酸、茶多酚、咖啡堿、維生素、蛋白質(zhì)等，可補(bǔ)充能量，活躍思維，放松情緒，適合學(xué)生日常沖泡飲用。

鐵觀音含有氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、茶多酚和生物堿等多種營(yíng)養(yǎng)因素，常喝對(duì)人體康健有著頗多的益處。

其次這些物質(zhì)可以興奮我們腦部神經(jīng)，可以有效的幫助達(dá)到提神醒腦的作用，感覺(jué)到大腦混沌、身體疲乏的時(shí)候，可以喝鐵觀音茶，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)壓力大，情緒比較不穩(wěn)定，其次日常也容易干燥，缺少水分、能量。

而適度喝鐵觀音茶，可以清醒大腦，補(bǔ)充能量，另外也能消除自身的壓力，舒緩情緒，從而達(dá)到振奮精神，活躍思維的效果。

再者鐵觀音茶還有助于身體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。

日本學(xué)者通過(guò)科學(xué)檢驗(yàn)已證明，鐵觀音具有很強(qiáng)的解油膩、消食等功能，因此對(duì)于食欲不佳的學(xué)生群體，也能起到開(kāi)胃，增強(qiáng)食欲的好處。

鐵觀音是閩南烏龍茶的代表，其品質(zhì)特征是：茶條形卷曲，肥壯圓結(jié)，沉重勻整，色澤砂綠，整體形狀似蜻蜓頭、螺旋體、青蛙腿。

沖泡后湯色金黃濃艷似琥珀，有天然馥郁的蘭花香，滋味醇厚甘鮮，回甘悠久，俗稱有“音韻”。鐵觀音茶香高而持久，可謂“七泡有余香”。

鐵觀音最大的特點(diǎn)是濃郁的蘭花香，其味是一種類似蘭花香的特殊茶香味，且喉韻悠長(zhǎng)，亦是茶水入喉后，讓人感覺(jué)回甘、滋潤(rùn)，試口舌、喉表現(xiàn)出松弛的輕松感，從而達(dá)到高壓極致的體現(xiàn)。