蘋(píng)果花茶可以和玫瑰花、櫻桃花、菊花一起沖泡飲用，玫瑰花性溫，搭配蘋(píng)果花沖泡有潤(rùn)喉利尿、舒緩壓力、放松心情的好處；而蘋(píng)果花搭配菊花與櫻桃花，有生津解渴、緩解干燥的好處。

蘋(píng)果花性平，歸脾，腎，胃經(jīng)，具有補(bǔ)氣和血、潤(rùn)肺生津的功效。 常常使用蘋(píng)果花泡水喝，可以起到補(bǔ)血、明目，生津的作用；長(zhǎng)期飲用可以淡化黑斑、面皰、粉刺、祛痘養(yǎng)顏美容、幫助消化。當(dāng)然，日?？梢酝ㄟ^(guò)不同的搭配來(lái)增強(qiáng)蘋(píng)果花茶的功效。

1.搭配玫瑰花

玫瑰花性溫，具有活血行氣，舒肝解郁的功效。搭配蘋(píng)果花，可起到補(bǔ)氣養(yǎng)陰，舒肝理氣的作用。

可用蘋(píng)果花3g、玫瑰花3g、冰糖適量，直接沸水沖泡，悶泡五分鐘即可飲用。

2.搭配桃花

相較于玫瑰花，桃花無(wú)玫瑰花的燥熱。更適合于平和體質(zhì)的人，但桃花活血化瘀之力較強(qiáng)，無(wú)行氣解郁之功。

可選用蘋(píng)果花3g、桃花3g，冰糖適量，沸水沖泡，悶泡五分鐘即可飲用。

3.搭配菊花

蘋(píng)果花可補(bǔ)氣血，枸杞養(yǎng)陰，菊花可清肝明目，適宜長(zhǎng)期面對(duì)電腦的人群。

可選用蘋(píng)果花2g，菊花2g，枸杞3g放入玻璃杯注水后，悶泡5分鐘左右，即可飲用了。