一、西瓜＋羊肉=腹瀉、胃痛

根據(jù)藥食同源理論，吃羊肉后吃西瓜容易“傷元氣”，因為羊肉性味甘熱，西瓜性寒，吃后不僅大幅度降低了羊肉的溫補作用，還有礙脾胃。對于陽虛和脾虛的患者容易引起脾胃功能障礙。

二、馬鈴薯＋香蕉=雀斑

馬鈴薯是夏天常見的食物，香蕉是夏天常用的飲食結果，但是兩者一起吃的話，兩者所含的物質會發(fā)生化學反應，毒素會刺激身體細胞的病變，長期吃的話臉會出現(xiàn)雀斑。

三、大蒜＋大蔥=腹瀉

大蒜和大蔥是強烈刺激腸道的食物，健康的人把這兩種食物組合起來容易胃痛，胃腸有病的人吃后容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

四、鯽魚＋冬瓜=脫水

鯽魚性溫甘，有補充胃虛、消腫消毒、利水通乳的效果，但與冬瓜同時食用會使身體脫水，低血壓、身體虛弱者不宜食用。