同樣是鹽為什么食鹽會升高血壓而天道汗蒸鹽蒸房會緩解高血壓呢？

食鹽的攝入與高血壓病的發(fā)病和防治密切相關(guān)，大量的研究資料表明，高血壓病的發(fā)病率與居民膳食中鈉鹽攝入量呈顯著正相關(guān)，這早已得到多方面的證實(shí)了。那為什么同樣是鹽，天道汗蒸鹽蒸房會緩解高血壓呢http://www.zgtdhz.com，到底是如何導(dǎo)致高血壓的或緩解高血壓的呢？

大多數(shù)人知道食鹽的主要成分氯化鈉（NaCL）和氯化鉀（KCL），鈉離子（Na+）和氯離子（Cl—）是細(xì)胞外液的主要離子，而鉀離子（K+）是細(xì)胞內(nèi)液的主要離子，正常情況下細(xì)胞內(nèi)外液離子間維持平衡。當(dāng)鈉離子和氯離子增多時，由于滲透壓的改變，引起細(xì)胞外液增多，使鈉和水潴留，細(xì)胞間液和血容量增加，同時回心血量、心室充盈量和輸出量均增加，可使血壓升高。細(xì)胞外液中鈉離子（Na+）增多，細(xì)胞內(nèi)外鈉離子濃度梯度加大，則細(xì)胞內(nèi)鈉離子也增多，隨之出現(xiàn)細(xì)胞腫脹，小動脈壁平滑肌細(xì)胞腫脹后，一方面可使管腔狹窄，外周阻力加大；另一方面使小動脈壁對血液中的縮血管物質(zhì)（如腎上腺素、去甲腎上腺素、血管緊張素）反應(yīng)性增加，引起小動脈痙攣，使全身各處細(xì)小動脈阻力增加，從而使血壓升高。

那么鹽蒸房是如何緩解高血壓的呢？人體在天道汗蒸鹽蒸房內(nèi)的高溫和負(fù)離子作用下毛孔擴(kuò)張，加速汗腺中體液的分泌，將細(xì)胞中多余的鈉離子隨汗液排出，從而使細(xì)胞內(nèi)外液容量和滲透壓平衡，達(dá)到恢復(fù)血壓的作用。

那么無論是通過其它藥物來降壓或者是健身和天道汗蒸鹽蒸排汗排酸改善血壓，經(jīng)常細(xì)胞浴使血壓呈規(guī)律性下降，逐漸降低到一個正常水平。最后給大家推薦一些含鉀的食物：口蘑、紫菜、銀耳、香菇、冬菇、桂圓、黃花菜、干紅棗、莧菜、木耳、苦瓜、芹菜等，可以提高細(xì)胞內(nèi)液鉀離子緩解高血壓。