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            鮮棗和干棗的區(qū)別

            放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2025-09-11 09:55  瀏覽次數(shù):572
            內(nèi)容摘要:鮮棗是新鮮的,有水分,營養(yǎng)豐富,維生素C含量高,每100克 中有243毫克的維生素C,可以幫助消化。干棗是鮮棗曬干制成,營養(yǎng)物質(zhì)比鮮棗低,但可以長時(shí)間保存,可以燉湯、泡水食用。

            鮮棗和干棗的區(qū)別

            回答鮮棗是新鮮的,有水分,營養(yǎng)豐富,維生素C含量高,每100克 中有243毫克的維生素C,可以幫助消化。干棗是鮮棗曬干制成,營養(yǎng)物質(zhì)比鮮棗低,但可以長時(shí)間保存,可以燉湯、泡水食用。

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